World Wellness Weekend 2024 – wyjątkowy weekend zdrowia i relaksu w Wiśle

World Wellness Weekend to międzynarodowe wydarzenie, które każdego roku przyciąga entuzjastów zdrowego stylu życia na całym świecie. W tym roku, w dniach 20-22 września 2024, nasz hotel w Wiśle dołączy do tej inicjatywy, oferując swoim gościom szereg unikalnych aktywności i warsztatów, które promują zdrowie, relaks i dobre samopoczucie.

Czym jest World Wellness Weekend?

World Wellness Weekend to globalna inicjatywa mająca na celu promowanie zdrowego stylu życia, zrównoważonego podejścia do zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dbania o dobre samopoczucie. Podczas tego weekendu tysiące hoteli, spa i ośrodków zdrowia na całym świecie organizują specjalne wydarzenia, warsztaty i sesje, które umożliwiają uczestnikom poznanie nowych sposobów na poprawę jakości życia.

Tegoroczna edycja World Wellness Weekend w naszym hotelu w Wiśle to wyjątkowa okazja, aby wziąć udział w różnorodnych zajęciach, które będą prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów i znane osobistości ze świata wellness.

Gwiazdy World Wellness Weekend 2024

Podczas World Wellness Weekend w naszym hotelu będziemy gościć wyjątkowych ekspertów, którzy podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem z uczestnikami:

• Natalia Jakuła – uznana dietetyczka i trenerka personalna, poprowadzi prelekcję na temat zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Jej warsztaty będą doskonałą okazją do zdobycia praktycznej wiedzy na temat wpływu pewności siebie na masę ciała, radzenia sobie ze stresem poprzez dietę oraz innych istotnych aspektów zdrowego stylu życia.
• Jessica Ziółek – Influencerka modowa i lifestyle’owa, której pasją jest zdrowy styl życia. Jessica jest inspiracją dla tysięcy osób, które śledzą jej codzienne porady dotyczące fitnessu, odżywiania i mody. Podczas World Wellness Weekend, Jessica podzieli się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami na temat równowagi między pracą a życiem prywatnym oraz wprowadzeniem zdrowych nawyków w codziennym życiu.
• Anna Kasperek – Ekspertka w zakresie analizy składu ciała, która przeprowadzi pomiary tkanki tłuszczowej oraz udzieli porad na temat optymalizacji zdrowia fizycznego.

Program World Wellness Weekend 2024

Podczas tego weekendu nasi goście będą mieli okazję wziąć udział w szeregu atrakcji i warsztatów. Oto niektóre z nich:

• Piątek, 20 września 2024:
  • Aqua Zumba – energiczne zajęcia w wodzie, które pozwolą rozruszać się po podróży.
  • Koncert relaksacyjny z użyciem mis tybetańskich – sesja dźwiękowa mająca na celu wprowadzenie uczestników w stan głębokiego relaksu.
  • Seans saunowy z saunamistrzem – idealne zakończenie dnia, które pomoże oczyścić ciało i umysł.
• Sobota, 21 września 2024:
  • Joga familijna - zajęcia jogi dostosowane do całych rodzin, na świeżym powietrzu.
  • Wycieczka w góry z przewodnikiem – piesza wyprawa na 3 Kopce Wiślańskie.
  • Wycieczka rowerowa MTB
  • Prelekcja z Natalią Jakułą
  • Zumba
  • Masaż biurowy, porady fizjoterapeutyczne oraz pomiar tkanki tłuszczowej – strefa wellness, gdzie uczestnicy mogą zadbać o swoje zdrowie pod okiem specjalistów.
  • Kolejny koncert relaksacyjny z użyciem mis tybetańskich oraz seans saunowy na zakończenie dnia.
• Niedziela, 22 września 2024:
  • Aqua aerobik – poranne zajęcia w wodzie, które pomogą uczestnikom rozluźnić się i zakończyć weekend w dobrym nastroju.

World Wellness Weekend 2024 zapowiada się jako wyjątkowe wydarzenie, które łączy w sobie elementy relaksu, zdrowia i dobrej zabawy. Jeśli szukacie sposobu na regenerację ciała i umysłu, a przy tym chcecie spędzić czas w otoczeniu pięknej przyrody Wisły, ten weekend jest dla Was idealnym wyborem!